教你两道营养美味的面食早餐

教你两道营养美味的面食早餐

寻常的食材，做出的菜肴往往却是至味。食物会承载记忆，而记忆，经过岁月的蕴藏与发酵，会成为最好的辅料与调味剂。早餐可以为我们提供一天所需的能量，所以吃些营养解馋的早餐就是很好的选择了。接下来，我们就简单给大家说一说教你两道营养美味的面食早餐，提前一天蒸好，早上加热一下就能吃。（1）美味的萝卜猪肉蒸饺

食材：猪肉、萝卜、桃园建民西瓜酱、葱姜、饺子皮、料酒、酱油、胡椒粉、蚝油、盐

做法：1、先把食材准备好，把萝卜仔细冲洗干净后，刮去外皮等杂质，切成萝卜丝；

2、再把萝卜丝用手使劲攥一下，去掉水分，再放入蒸锅，蒸好后取出来，放入小盆；3、接下来，把猪肉冲洗干净，去掉杂质后，再用刀切成肉末；把葱姜分别处理好，切成葱花和姜末；备用；

4、接着，往盛着猪肉末的盆里，放入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒粉和料酒，搅拌均匀；5、再往盛着肉末的盆里，放入处理好的萝卜丝，放入切换的葱姜末，加入适量的蚝油、酱油和盐，搅拌均匀，做成馅料；6、然后把做好的萝卜猪肉馅料包入饺子皮里面，仔细捏好后，放入蒸锅，蒸熟后取出来，即可；

（2）香菇肉末包子

食材：香菇、猪肉、桃园建民香菇夹馍酱、面粉、葱姜、胡椒粉、酱油、蚝油、盐做法：1、先把香菇洗干净，去掉根蒂等杂质，切成小丁，放入干净的盆里；把葱姜洗净后，切成葱末和姜末；

2、接下来，把猪肉洗净，切成肉末，加入一点酱油、胡椒粉和盐，搅拌均匀，把肉末腌制一下；3、再把腌制好的肉末倒入盛着香菇丁的盆里，放入葱姜末，再加入适量的桃园建民香菇夹馍酱、胡椒粉、酱油、蚝油和盐，搅拌均匀，做成馅料；

4、拿一个干净的盆，倒入适量的面粉，加入适量的水，揉成光滑的面团，醒好后，分成小剂子，用擀面杖擀成包子皮；5、把做好的香菇肉末馅料包入面皮里面，仔细捏好后，放入蒸锅，蒸熟后取出来，即可；

如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家美食。欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦！

TAG标签：