这3种美食咳嗽的孩子千万不要吃
发布时间:2022-07-06 21:38:19
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这3种美食咳嗽的孩子千万不要吃
用最简单最健康的方法,解决育儿过程中复杂症状,我是一名中医育儿师,至今从事中医已经15年,近些年开始了在网上义诊,免费为家长们诊断孩子病情,并用最健康的食疗调理~,今天的是小孩咳嗽最好不要吃的几种食物。
一:甜食
小孩子都很喜欢吃甜食。但是,甜食中的糖分进入人体后,可促进皮质醇分泌,皮质醇对免疫系统有抑制作用,再加上这些糖分在代谢过程中,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性物质,会使得机体抵抗力大幅降低,不利于康复。另外,甜食的甜味助湿,从而会增加痰的生成。痰一多,就会使宝宝的咽部产生不适感,引起咳嗽。所以,小孩咳嗽的时候尽量不要让他吃太多甜食.
二:海鲜
这里要看情况,如果宝宝是风寒感冒,海鲜是万万不能吃的。因为海鲜是寒性食物,宝宝吃多了海鲜会加重咳嗽,因为海鲜会增加宝宝的痰量,甚至引起肺部发炎。所以,小孩咳嗽的时候,大人不要让小孩吃海鲜哦。
三:太咸的食物
在咳嗽的时候如果吃太咸的东西,会使小孩的口水分泌减少,口中的痰不能很好消化,自然会咳嗽得更厉害。不仅如此,吃太咸的东西还可能会让更多病菌进入口中,加重病情。所以,都说感冒的时候要多喝热水,这不是没有科学依据的。
我工作近十年,加上带孩子的经验,我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了,就简单的咳嗽也有几十个简单的方法,还有积食的食疗(山楂鸡内金汤)。只要分清症状,会起到事半功倍的效果。
家长可将宝宝舌苔照,喂养情况,详细症状表现给我,就能更加宝宝体质情况,告诉你合适的护理方法了哦!
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